如何选择床垫，如何挑选床和床垫 _如何

如何挑选床和床垫

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1、婴儿的脊柱很软，呈一条直线，那么就可以选择硬一点的棕榈床垫。比如说一个体重才3公斤的婴儿睡在床垫上，床垫被压下去的凹陷应该就是在1厘米左右，可以说这样的软硬相对来说会比较合适。那么可以考虑在棕榈床垫上面加上一层软垫，这样做也是提升整体的舒适度。比如说是婴儿床，床垫大小一定要匹配，一定不能使床沿出现空隙，这样做就可以避免头部或胳膊腿卡入空隙，发生一些意外。
2、老年人用弹簧床垫，不能选择太软的床垫，可以考虑微硬点的床垫，有助于翻身，比如说可以考虑偏硬的棕榈床垫或者弹簧床，这样也是能够保护脊椎、均匀承托，对腰痛等老毛病可以说也是有好处的。但普通弹簧床可以说也是有它的缺陷，这种也是能够使颈部和腰部紧张，而且翻身声响也是会比较大，推荐独立袋装弹簧床。
3、上班族用乳胶床垫。成年人的骨骼对床垫方面一般来说也是没有多大的要求，上班族加班熬夜，长期工作关系就有可能会导致各种颈椎问题，所以柔软舒适的乳胶床垫可以说还是比较适合的，由天然乳胶制作成的乳胶床垫十分环保，透气性良好，较佳的支撑力可以说它也是适合各种睡姿。
4、青少年睡双面床垫。我们知道像6~15岁孩子的身体一般来说在这个时候身体就开始进行变化，这个时候脊椎也是比较容易发生变形。比如说孩子的体重大于30公斤，这个时候就建议你选择一张软硬适中的双面用垫子，比如说一边乳胶一边棕垫，最好就是根据孩子体重变化来进行调整。
如何选择床垫大家知道应该如何选择床垫吗?床垫的类型有很多，不同类型的床垫由不同的结构，我们在选择床垫的时候需要检查一下床垫是否适合人体机能的体验，是否睡上去舒服。日常生活中是有很多床垫的，床垫可以分为少年时用的床垫，和老人使用的床垫，不同群体使用的床垫有不同的特点，下面小编就来为大家详细的介绍以上选择床垫的技巧。

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一、方法/步骤
首先要深如了解床垫的主要结构，全面查看一下这种床垫是否符合人体力学，是否有较好的人机体验，是否睡上去可以维持一种最自然舒适的状态。测试一下床垫的弹性硬度是否合格，适当的硬度对人体脊柱是很好的支撑，只有非常好的弹性的床垫，才能让大家获得最舒适的睡眠体验。考虑床垫的尺寸大小也是非常重要的，在大家选购床垫时，可以根据个人身高再加上20cm为最佳尺寸。根据不同人群选择不同床垫，如果您喜欢较软的可以选择弹性高的，如果是为老年人选择床垫选择硬度较高为宜。品牌和信誉值得关注，选择床垫时要看准厂家以及床垫质量保证书，切记不要盲目选择进口床垫。亲自试躺很关键，我们可以在选购床垫的时候试躺一下，亲身感受床垫床垫的触感及软硬度，然后根据体验选购。
二、注意事项
提醒：尝尝调换床垫，每隔几个月最好把床垫头脚相互翻转一次，使床垫受力均匀。
三、床垫保养
1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。
2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边损坏。
3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使受损。
4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。
6、定期翻转。新床垫在使用的第一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的受力平均，后约每半年翻转一次即可。
7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟。

选购床和床垫有哪些实用技巧呢目前尚市场的
主要分为
垫、泡沫式床垫和填充式床垫，品牌来说也很多，每款床垫都有其优点。怎样选择一款好床垫，提示睡眠质量呢。现在，小编将介绍床垫什么样好，希望可以帮你选购合适自己的床垫
床垫什么样的好
1.软硬度:预防医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫，在给予身体无所不在的全面支持同时，能将脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感，这就要求床垫的软硬度要适中。
2.透气性:的皮肤表面分布着300万个细密的毛孔，这些毛细孔日夜不停地收缩、舒张，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及体内代谢物，调节身体的温度和正常的机能，晚上是细胞分裂最旺盛的时间，如果床垫的材质不能透气排汗，则会阻碍皮肤的呼吸、排泄，皮肤容易粗糙、过敏，长久也会影响内分泌功能。
床垫的热
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选购床垫的技巧
1.一看即看床垫外观是否厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证。
2.用手均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好躺上去感受5分钟。
3.拍打床垫，听弹簧在拍动下的声音，如果有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。如果在挤压下往往发出嘎吱、嘎吱的噪音，有可能弹簧有生锈或弹力不佳。

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