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品牌型号：格力空调
系统：KFR-35GW/NhGc1B
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空调设定在26-28℃这个区间人体感觉比较舒服 。过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等 。身体对着空调直吹的话会造成各种不适 ， 特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕 。
在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的 。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病 。
人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档 。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉 。
【空调多少度对人体最舒适最省电 空调多少度对人体最舒适】在开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹 ， 避免冷风直吹身体 。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着人的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大 。
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