1、增加锻炼:平常尽量让孩子多进行体育锻炼,包括打篮球、踢足球、游泳等,在体育锻炼中不停磨炼,让孩子脆弱的心理得到改善 。一般比较剧烈的运动可以培养孩子强大的心理状态,使脆弱的心理得到改善 。
2、培养兴趣:家长在生活中应注意培养孩子的兴趣,如绘画、跳舞等,避免让孩子仅进行学业上的学习 。当这些兴趣、爱好得到较好地培养时,成就感会油然而生,此时孩子脆弱的心理也会得到改善 。
【如何教育敏感心理脆弱的孩子视频 如何教育敏感心理脆弱的孩子】3、挫折教育:家长需要通过给孩子增加挫折,培养孩子自我解决事情的能力 , 如孩子跌倒时,家长不要反应过度,让孩子自己爬起来 。家长的溺爱不利于孩子的健康成长,需要让孩子自己解决困难,并从中学习,可以较好地改善孩子心理脆弱的情况 。
4、及时鼓励:如果孩子心理比较脆弱,在孩子独立完成某件事情时,家长应及时给予鼓励、奖励 , 增加孩子的自信心 。此外,在生活中家长尽量避免过多言语训斥、肢体打骂,尽量采取说服教育的方式 , 让孩子感受到家庭的温暖,可以较好地改善孩子脆弱的心理 。
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