跑步机上dis是公里

跑步机上dis是公里吗

跑步机上dis是公里

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是 。跑步机面板的“dis”代表的含义是距离,单位是公里(KM) 。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材 , 而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择 。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成 。这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步 。不过开始的跑步机 , 也只能在上面快走,跑步有点不舒服 。
跑步机上Distance上显示的数是公里
里程:看看跑步机的设置,有些是公里,有些是英里 。

跑步机上英文缩写:dis是distance的缩写,距离的意思 。显示的数值表示你运动了多少距离 。cal是Calorie的缩写,就是卡路里,是消耗的热量 。一般跑步机上习惯显示的都是千米数 。如果是国产跑步机的话,一般情况都是公里数 。

跑步机是家庭和健身房的常规健身器材,是家庭中最简单的健身器材 。北欧芬兰唐特力1965发明了世界上第一个家用跑步机,是根据传动带的原理加以改变而成的 。


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扩展资料

使用跑步机的注意问题

【跑步机上dis是公里】启动跑步机时,两脚最好是踏在两边的脚板上,等启动了再踏上跑带 。

刚开始时 , 速度由慢到快,先开始热身运动,在渐渐加快 。

跑步时,两手最好摆臂起来,不要扶在扶手上,这样不利于全身参加有氧运动 , 运动效果就没有那么好 。

跑步机上要是有安全扣端口,最好跑步时把安全扣别在身上,这样可以避免快速跑步时,因为不能及时停止跑步机而造成的伤害 。(拔下安全扣,跑步机就自动停止了)

跑步时的正确姿势应该是收腹挺胸的,刚开始可能有点困难 , 但是坚持久了,有了正确的跑步姿势,这对健身塑形有很大帮助 。

跑步机停止时,速度也应是由快到慢,让人体有个反映的过程,这样下机时,人不会感到有晕眩感 。要是在跑步机上跑步直接停止下机,您就会有一种晕眩感,这很容易让您摔倒 。



    跑步机上的dis和cal是什么意思
    1. DIS是distance(距离)的缩写,是指在跑步机上运动的距离 。DIS将显示在每台跑步机的仪表屏幕上,显示跑步距离的长度 。该数据将随着运行时间的延长而增长 。

    2. CAL是卡路里的缩写,意思是卡路里 。它指的是在跑步机上跑步消耗的卡路里 。有些跑步机标有kcal,意思是千卡 。
    跑步机上的DIS代表什么意思
    1、dis是距离distance的缩写,指在跑步机上运动的距离 。

    每个跑步机的仪表显示屏上都会有DIS的显示,表示的就是跑步距离的长短,这个数据会随着跑步时间的延长而变长 。

    2、cal为英文Calorie的缩写,是卡路里的意思,表示的是在跑步机上从跑步开始所消耗掉的热量 。

    也有的跑步机上标示的为kcal,表示的就是千卡 。


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    扩展资料:

    跑步机上的其他指标:

    1、Heart Rate/Pulse:心率 , 当双手握住感应芯片的时候会出现每分钟心跳次数 。

    2、Check safe key/Safe_mode:仪表出现这些字母时需要检查下跑步机的安全纽是否放好了 。

    3、Pause:暂停,就是在跑步过程中可以暂停,数据不清零 。 

    4、Quick speed:快捷速度选择按键,通过单个按键快速达到所选速度 。

    5、Speed:速度,一般有+-号的按键来调节速度 。


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