空气炸锅半成品鸡块要几分钟 冷冻的黑椒鸡块用空气炸锅几分钟

【空气炸锅半成品鸡块要几分钟 冷冻的黑椒鸡块用空气炸锅几分钟】

空气炸锅半成品鸡块要几分钟 冷冻的黑椒鸡块用空气炸锅几分钟

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要15分钟 。炸鸡块前需要先将空气炸锅调节至180度 , 然后预热5分钟,能使鸡块受热均匀 。烤时温度要调在200度,先炸5分钟之后要翻一个面,再炸5分钟 , 不然会烤糊 。
鸡块做法:
1、鸡胸肉买回来后先用刀背或肉锤轻轻搥打5分钟,然后洗净擦干,用刀将鸡胸肉剁成细丁 , 拌入腌料腌30分钟使之入味 。
2、将腌好的鸡肉丁分成两等份,分别包入保鲜膜中,卷成长条状 , 头尾转紧(类似糖果包装,鸡块的形状可以随自己喜好做变化) 。放入冷冻库冷冻1小时后取出,拿掉保鲜膜,将冷冻过的鸡肉切成长宽均4公分的鸡块 。
3、每块鸡块依序沾面粉、蛋液、面包粉,将油烧到七分热,放入鸡块炸至金黄色即可 。
4、食用时可以沾蕃茄酱、胡椒盐或烤肉酱 。

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