健身减肥推荐食谱四 健身减肥推荐食谱四岁女孩


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【健身减肥推荐食谱四 健身减肥推荐食谱四岁女孩】早餐:1杯牛奶、1个荷包蛋、1个蒸糯玉米
午餐:1份凉拌海带萝卜丝、1份西红柿牛肉面
晚餐:1块烤甘薯、1份素炒丝瓜、1碗豆苗鱼丸汤

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