豌豆吃多了会胖吗? 豌豆吃多了会胖吗


豌豆吃多了会胖吗? 豌豆吃多了会胖吗



豌豆吃多了会胖 。
【豌豆吃多了会胖吗? 豌豆吃多了会胖吗】豌豆虽说是一种豆类蔬菜,但是豌豆的能量含量很高,甚至比很多主食都高,100g豌豆籽中含有能量313大卡,属于高能量食物,因此,豌豆虽好吃 , 但是不能食用过多,否则容易引起肥胖 。

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