阿胶可以天天吃吗? 阿胶可以天天吃吗? 吃多少每天


阿胶可以天天吃吗? 阿胶可以天天吃吗? 吃多少每天

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阿胶可以长期少量食用 。
【阿胶可以天天吃吗? 阿胶可以天天吃吗? 吃多少每天】阿胶性味甘、平 , 入肺、肝、肾经,有养血止血、固冲安胎、养阴润肺的功效,常用于治疗血虚萎黄、肺燥咳嗽、心烦失眠 。阿胶有很好的补血功效,含有蛋白质、多种氨基酸及钾、钙、铁等微量元素 。阿胶是保健养生的佳品,对于人体健康大有好处,可以每天少量食用 。

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