炒豆芽和豆腐怎么做

Ⅰ,炒豆芽和豆腐怎么做

炒豆芽和豆腐怎么做

文章插图
【炒豆芽和豆腐怎么做】1、主料:豆腐一块、黄豆芽适量、蒜苗适量、生抽一勺、鸡精适量、葱适量;
2、准备好一块豆腐 。
3、豆芽洗净 。
4、起油锅,将豆腐切块入锅煎 。
5、煎至两面金黄待用 。
6、肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒 。
7、豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜 , 加盐、生抽、水稍焖一会儿 。
8、加点鸡精调味就行了 。
Ⅱ,豆芽和包菜能在一起炒吗炒豆芽包菜
材料:黄豆芽250g、包菜100g、油适量、盐适量、大蒜适量、鸡精适量 。
做法:
1、豆芽洗净泡一下水 。
2、切一小块包菜 。
3、再把包菜切成丝洗净 。
4、锅内下油炒香蒜蓉 。
5、下豆芽和包菜炒 。
6、炒熟后下盐和鸡精调味出锅 。
Ⅲ,绿豆芽和什么相克与绿豆芽相克的有猪肝、狗肉、榧子、鲤鱼等 。
1、绿豆芽与猪肝:有损营养素的吸收;
2、绿豆芽与狗肉:会造成腹胀;
3、绿豆芽与榧子:会造成腹泻;
4、绿豆芽与鲤鱼:会生风动疾 。
与绿豆芽相宜的有:
1、鲫鱼与绿豆芽:通乳汁;2.冬瓜与绿豆芽:可清热解毒;3.黄瓜与绿豆芽:可消火利尿;4.胡萝卜与绿豆芽:可排毒瘦身;5.韭菜与绿豆芽:可解毒、补肾;6.蛤蜊与绿豆芽:可清热解暑、利水消肿;7.鸭肝与绿豆芽:可清热去火;8.鸡肉与绿豆芽:可降低心血管疾?。?.醋与绿豆芽:可消毒杀菌 。
Ⅳ,豆芽和什么一起炒好吃豆芽和粉条一起炒好吃,豆芽炒粉条超级下饭,特别香,没事做做试试,就是素的没有放肉 , 就是很简单的食材,经济实惠,但真的非常好吃 , 粉条和豆芽都吸满汤汁 , 不吃米饭 , 就这么吃,都觉得很好吃,是道没啥技术含量但人人都能做的好吃的小炒 。

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