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营养价值:
食谱大全:
【1】、咖喱大龙虾
主料:大龙虾(波士顿)
辅料:咖喱、意大利香草、盐、味精、鸡精
制作步骤:
2. 然后把虾头跟虾尾的壳放入开水中煮 , 煮出来的汤头可以放入紫菜做成紫菜汤,鲜味十足 。
3. 虾尾肉切成小块,虾脚切成小块备用 。
4. 虾脚有壳,所以我裹了一层生粉,先放入油锅里炸香,捞出备用 。
5. 在放入虾仁爆炒 , 待虾仁炒起形后倒入虾脚、咖喱、意大利香草一起炒 。
6. 咖喱炒均匀后加入适量的盐、味精、鸡精翻炒一下就可以装盘了 。起锅后,再在锅内放入适量的水跟咖喱,煮成咖喱汁,浇在龙虾肉上面,最后为了增加美感 , 将虾头、虾尾放在炒好的龙虾肉上面 , 可以开餐咯 。
【2】、油爆大龙虾
主料:大龙虾(波士顿)
辅料:八角、干辣椒、桂皮、姜、花椒、茶油、盐、海鲜生抽
制作步骤:
1.虾冼净去大前夹和肚皮上的黑线,
2.锅里放茶油烧开,要比平时多放油,下入冼好的虾油炒 。
3.再下入八角,桂皮,花椒,干辣椒,盐翻炒片刻,再放进姜,蒜 。调点海鲜生抽让它更有海鲜味
4.出锅装盘 。
【3】、清蒸大龙虾
主料:大龙虾(波士顿)
辅料:姜、葱、蒜末、橄榄油
制作步骤:
1. 龙虾处理干净 , 虾线要去掉
2. 蒜末在热油里炸黄
3. 水开后虾装盘 , 下面垫上几片姜 , 蒜末和葱花撒均匀撒在虾身 。上锅蒸十分钟,焖五分钟即可出锅
【4】、清蒸大龙虾
主料:大龙虾(波士顿)
辅料:姜、葱、蒜末、橄榄油
制作步骤:
1. 活龙虾 , 充分吐脏
2. 冲洗干净哦,螯和北部用钢丝球刷一下
3. 爆菊,一直插到底,虾就挂了,拔出筷子,就有尿液流出 , 一定要流干净 。
4. 斩成头尾两段,本人觉得剪刀好用,虾头里有脑子 , 做虾黄蛋羹可以用 。
5. 虾尾用剪刀在背上剪开,去掉沙线,如果吐脏好,纱线就是透明的,否则是黑 , 但都没关系 。肚子也剪开去掉刚才爆菊的肠道 , 再用刀从中间切开,用生抽、料酒、白糖腌起来 。
6. 掀开头壳处理虾头,腮要清理干净,腔体里除了脑子,别的都不要 。
7. 这是把腮弄干净的样子
8. 加葱姜蒜和虾尾一起腌十分钟左右,对了螯要用锤子或者刀背砸裂否则不入味,吃起来也很受罪 。腌好加蚝油上锅蒸,先大火把水烧开 , 再放进去,蒸10分钟就好了 。
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