晚上能吃无花果吗? 晚上能吃无花果吗


晚上能吃无花果吗? 晚上能吃无花果吗



【晚上能吃无花果吗? 晚上能吃无花果吗】晚上不宜吃无花果 。
晚上不适合吃无花果,其实晚上不仅仅是不宜吃无花果 , 在8点之后除了喝水外不建议吃任何东西,晚上胃肠处于休息阶段,对胃肠中的食物消化吸收不是很强,身体对能量的消耗也减弱了很多,这时候吃无花果糊损伤胃肠,增加肥胖 。

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