黑咖啡喝多少合适 黑咖啡喝多少合适减肥


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400ml左右 。
【黑咖啡喝多少合适 黑咖啡喝多少合适减肥】喝黑咖啡的话 , 建议一天喝400ml左右即可,这样能起到提神醒脑、利尿祛湿、活血化瘀的作用,并且还能加速机体新陈代谢 。再过多食用就会增加身体的负担,对肾脏以及心脏都会带来不好的影响 。

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