文章插图
【吃蔬菜水果会胖吗？ 吃蔬菜水果会胖吗】
可以，果蔬除了是天生的减肥名星，它们在对各种疾病的预防、治疗上也是功不可没的 。
每一种水果和蔬菜都有其独特的颜色，而每一种颜色都包含了不同的植物化学物质，这些植物化学物质相互作用，能够更有效对抗疾病 。
但是别整天都吃这个，怕身体绝对是吃不消的 。
推荐阅读
- 请客吃饭10个人一般点几个菜 请客吃饭几个菜有讲究吗
- 西洋参可以怎么样吃 西洋参怎么样吃好
- 吃肉是什么梗 啥意思
- 腌萝卜多久可以吃 亚硝酸盐 软 脆 腌萝卜多久可以吃
- 西洋参和阿胶怎么样一起吃 西洋参和阿胶怎么样一起吃效果好
- 家里只有宽面条怎么做才好吃
- 家里只有面条怎么做才能好吃点
- 瓜子怎么炒好吃
- 早上空腹吃苹果后要吃早餐吗？
- 孕妇吃陈皮作用 孕妇吃陈皮作用与功效