跳绳是具有悠久的历史的传统民俗娱乐活动 ， 南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为“跳绳” 。
“跳白索”，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动 。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏 。在《帝京岁时纪胜》中，曾记录过清代北京元宵节民间娱乐活动时 ， 所以称跳绳为“跳白索” 。
【花样跳绳的概念是什么】《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中 。”这种加伴唱的跳绳游戏 ， 娱乐性很强 。跳绳有单脚跳，单脚换跳，双脚并跳，双脚空中前后与左右分跳等多种方法 。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳 。摇绳的方向可前可后 。用长绳可两人同时摇动，集体轮流跳或同时跳 。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱 。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度 。
推荐阅读
- 柠檬直接吃有什么好处 柠檬直接吃的好处
- 成长股与价值股的区别 成长股与价值股有什么区别
- 蜜蜂有什么好处 蜜蜂的好处
- 材料的密实度指的是 什么是密实度
- GLA是什么意思 GLA的解释
- 燕窝是小鱼做的吗？ 燕窝是小鱼做的吗
- 公积金怎么办理的 公积金办理的方法
- 产燕窝的燕子是什么燕 产燕窝的燕子是什么燕图片
- 公积金贷款怎么贷款 公积金贷款的方法
- 汽车脚垫的作用有哪些 关于汽车脚垫的作用介绍