(1)薄荷叶的功效与作用和禁忌1、功效与作用：
（1）在酷暑里饮用有薄荷成分的饮料，能够有效地解暑解热，让大脑处于兴奋状态，同时促进发汗来加快身体的血液循环 。
（2）薄荷里的薄荷醇等因子有清凉人的皮肤的作用，能够用来消炎止痛，治痒解毒与驱散风热 。
（3）薄荷制作的茶 ， 不但能祛风、祛痰、健胃、利胆和抗痉挛，还可以缓解感冐发烧、咽喉肿痛与皮肤瘙痒、腹部胀气，消化不良引起的腹泻和便秘等症状 。
（4）薄荷入药对头痛的缓和，新陈代谢的加快和呼吸道的炎症都有治疗效果，还可以滋养心脏与降血压 。
（5）薄荷的清香气味，还有助于平缓紧张情绪和保持身心愉悦，提高睡眠质量 。
（6）常食用以薄荷叶为材料的食物，能良好地对胆和肝起到一定的保护作用，同时对胃溃疡有有效地改善 。
（7）薄荷叶所含的抗炎剂，有治疗烧伤、烫伤的奇效，可以缓解灼热难受的情况，同时阻断炎症的进一步扩散 。
2、食用禁忌：
（1）孕妇不能大量食用薄荷，并且薄荷还会抑制乳汁的排泄 ， 因此哺乳中的妇女同样不能摄入过多 。
（2）有咳嗽、肺虚和阴虚发热多汗的人群食用时也要慎重 。
（3）由于薄荷有着提神醒脑的功效 ， 所以晩上睡觉前切忌食用过量 。
(2)猫吃猫薄荷叶吃多了不会死吧猫薄荷属于唇形科，茎直立多分枝，茎叶有白色绒毛，花为淡蓝色，是一种多年生草本植物 ， 为荆芥属中的一类植物 。产于欧洲、西南亚中亚 。根和叶具薄荷味，有驱鼠和甲虫功能，常作薰衣草、玫瑰的护边植物 。由于能刺激猫的费洛蒙受器，使猫产生一些特殊的行为，因此称猫薄荷，也叫猫草或菏草，它对于猫科动物有兴奋刺激的作用，可以把你猫吐出胃中毛球，闻上去有清凉的气味 。大约有百分之五十的猫对该草叶的气味很感兴趣 ， 喜欢抓咬 。不过一般来说，不要给年幼的猫咪使用猫薄荷，很多专家建议在猫咪8月龄之前不要轻易给猫咪使用 。虽然猫咪吃多了猫薄荷不会死 ， 但容易得上瘾 。
(3)薄荷叶泡水喝多少合适一天1-2杯为宜 。薄荷叶属辛凉食物，具有较重的寒气 ， 不宜过多饮用，否则容易加重体内的寒凉之气，影响身体健康 。
【薄荷叶的功效与作用和禁忌】薄荷是唇形科薄荷属多年生草本植物，是一种有特种经济价值的芳香作物 。薄荷适应性很强，其叶对生，花小淡紫色 ， 唇形，茎直立，锐四菱形，具四槽，能生长在海拔2100米以下的地区，最早期于欧洲地中海地区及西亚洲一带盛产，现广泛分布于北半球温带地区 ， 少数见于南半球 。
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