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【哪些人适合服用西洋参 哪些人适合服用西洋参?】
爱美女性
西洋参含有氨基酸、多糖、人参皂苷等物质,能够缓解皮肤的衰老,促进体内新陈代谢 , 预防色素沉着 。西洋参有养阴补气的功效,可以有效缓解女性更年期烦躁、郁闷、失眠等症状 。
中老年人
西洋参有较强的滋补作用 , 能补气养阴和增强身体免疫力,还有提高记忆力、缓解疲劳、改善睡眠的功效 。中老年人开始出现记忆力下降、失眠、健忘等症状,服用西洋参可以有效改善这些症状 。
心血管疾病患者
西洋参含有人参皂苷等物质 , 能够增强血管壁的弹性 , 有抗心律失常、抗心肌缺血、强化心肌收缩的能力 , 西洋参还有调节血压的作用,能有效预防动脉粥样硬化 。
脑力工作者
西洋参有提高记忆力和抗疲劳的作用,脑力工作者精神压力较大,食用西洋参可以提高脑功能和缓解疲劳,有利于提高工作效率 。
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