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西洋参灵芝裙边汤
材料：
甲鱼裙边200克，瘦肉100克，西洋参25克，灵芝40克，虫草花10克，山药15克，党参10克 。
做法：
1.把甲鱼裙边粗皮刮洗干净，入滚水去腥味 。
2.瘦肉、西洋参、灵芝、虫草花、山药和党参分别洗净，连同以上材料一齐放入炖盅内 。
3.加入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖3小时即可 。
功效：滋补肝肾，调节分泌 。
西洋参瘦肉粥
材料：
西洋参8克，瘦肉150克，白米70克 。
【西洋参还可以怎么样吃 西洋参还能怎么吃】做法：
1.西洋参切片洗净，瘦肉切片洗净待用 。
2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米 。
3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可 。食前再调味 。
功效：补气养阴 ， 补肾健脾 。
西洋参乳鸽汤
材料：
西洋参12克，乳鸽2只，猪瘦肉100克，生姜1片 ， 枸杞少许 。
做法：
1.西洋参切片，把乳鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许一齐放入炖盅 。
2.待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可 ， 食前再调味 。
功效：养阴补气，补肾益精 。
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