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1、在转弯开始时,山上刃被释放,板头开始转弯 。在这里用到的动作有:身体伸展或收缩来减少对板的压力,停止转动(来自上一个弯),释放躯干和臀部的张力,缓缓的将身体带入下一个的弯的方向 。
2、这个阶段被称作弯的主体,在这个阶段中雪板向山下移动 , 穿过滚落线并进入结束的阶段 。这里的动作有逐渐的立刃 , 增加压力和转向 。其目的是为了抵抗重力对滑手的作用 。
【滑雪转弯技巧 滑雪转弯的教程】3、在这个阶段滑手正在完成当前的弯并且准备好开始下一个弯 。在结束阶段的动作包括有:转动来帮助关闭弯 , 在雪板与滚落线垂直时增加立刃的角度 。
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