吃番石榴会胖吗? 晚上吃番石榴会胖吗


吃番石榴会胖吗? 晚上吃番石榴会胖吗

文章插图

吃番石榴不会长胖 。
【吃番石榴会胖吗? 晚上吃番石榴会胖吗】番石榴的热量和脂肪含量都是相对较少的 , 饱腹感强,而且番石榴中富含膳食纤维和维生素C,能促进肠胃蠕动,加速体内垃圾毒素的排出 , 帮助清洁肠道,起到通畅排便的作用,适量食用对减肥反而是有好处的 。

    推荐阅读