睡前喝多了酸奶会怎么样 睡前喝太多酸奶有什么危害


睡前喝多了酸奶会怎么样 睡前喝太多酸奶有什么危害

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【睡前喝多了酸奶会怎么样 睡前喝太多酸奶有什么危害】睡前如果是大量的喝酸奶不仅会导致胃酸过多而引起肠胃不适,还可能因为大量的酸奶是在原有的膳食基础上进食,也可能会导致体重升高 。

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