有句俗话说,人吃五谷杂粮没有不生病的 。其实这句话强调的是人在生活过程中,在生命阶段里很容易生病 。不管是大病还是小?。诤芏嗍焙蛏硖宥蓟嵩诩膊±戳僦昂图膊〉嚼粗蟾颐且恍┲⒆唇刑嵝?。这就要求我们可以养成经常关注自己身体状态的习惯,发现身体异常需要及时就医 。
今天我们主要讨论的问题是一个很尴尬的话题——放屁 。放屁在医学上一般被称为身体排气,排气本来是没有什么问题的,但是排气太多就可能意味着身体出现了这些情况 。然而由于这个话题很多时候对于一些人来说比较难以启齿,所以很多人都对放屁这个特别常见的事情有一定的误解 。今天我们来说说这个话题 。

一、关于排气排气是正常的生理行为 , 但是很多人不知道身体里的气体是怎么来的 。排气主要面临三个问题,一个是身体里排出气体,另一个就是为什么会发出声音,最后一个就是放屁为什么会臭 。
1.排气原因
排气的原因主要就是和消化有关系,人的肠道中寄生了很多细菌和真菌,这些细菌、真菌也在一定程度上参与了人的消化过程 。能在人体中长期存在的细菌一般来说都是有益的细菌 , 比如乳酸菌和酵母菌 , 对身体就是十分友好的 。其实放在整个自然环境中,绝大部分的细菌都不是对人有害的 。

这些寄生在肠道中的细菌真菌,参与到了消化的过程中,在我们肠道中与食物发生反应之后,就会产生一些气体,这些气体最后会通过肠道的蠕动通过肛门排出体外 。也有一部气体会通过打嗝排出 。
除了微生物消化食物产生气体之外,有些时候身体中的气体也来自我们呼吸和口腔吸入,但是占比不大 。另外还有类似喝了碳酸饮料、啤酒等,也会有少部分气体跟随食物进入肠道最后被排出去 。
2.排气出声原因
很多人都说“响屁不臭,臭屁不响”,其实在一定程度上看,放屁臭不臭和响不响没有直接关系,这和身体中排除的气体的流速有关系 。气体在排出体外的时候,可能会带动肛门附近的皮肤和肌肉振动,振动和摩擦会发出声音,同时出声和人的姿势也有关系 。

3.排气味臭的原因
这一点我们还要回到微生物参与消化的过程中,刚刚我们提到,微生物参与到消化的过程中会和食物反应生出气体,这些气体都是有味道的气体 。因为微生物在消化食物之后会产生非常少量的有味道的气体,根据研究,一个屁里只有1%的氨气或者粪臭素这种有味道的气体,其中的其他气体比如二氧化碳、甲烷气体、氮气、氢气都是没有味道的 。
所以说,就是这1%的有味道的气体,让排气有些时候会变臭 。在一定范围里,这些情况都是比较正常的 。但是如果身体排气太多,可能就意味着很多问题了 , 也有好多人说排气多和肝关系很大 , 其实这也算作一个误区 。
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