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【补血益气粥能天天吃吗】补血益气粥能天天吃，补血益气粥每次吃适量的就可以天天吃 。补血益气比较好的食材有红枣、花生、桂圆、莲藕、红糖、葡萄、阿胶等，这些食材和大米搭配着吃就有补血益气的功效，比较好的补血益气粥有四红补血粥、养颜补血燕麦粥、黑糯米补血粥等 。
补血益气粥能天天吃
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