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1、营造干净环境 。首先父母要帮宝宝营造一个比较好的环境 ， 孩子的书桌上面不要摆放一些杂物和学习无关的东西，一定要收起来，孩子在学习的过程当中 ， 家人不要在家里大声说话或者是看电视，更不要去干扰孩子 。
2、合理安排时间 。小孩子的专注力一般不会超过15分钟，如果超过这个时间段，那么就很有可能会走神，所以如果孩子写作业写累了的时候 ， 就应该让他们休息一会儿再写，这样才能够有效的提高学习质量 。
【如何训练孩子的注意力集中能力】3、改定时为定量 。有些孩子在回家之后第1件事情就是写作业，有时作业完成时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量 ， 这样就会让孩子有逆反的心理，长时间下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业 。
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