林蛙油用50摄氏度的温水浸泡5小时，上蒸箱大火蒸5分钟即可 。
【林蛙油需蒸多长时间】林蛙油是取自东北林蛙的油脂 ， 简称林蛙，分布在小兴安岭大部、张广才岭腹部、长白山山脉，,香港、广东人均称为雪蛤 ， 属于珍稀两栖动物，春天，林蛙从河里出来 ， 到池塘里进行交配繁殖，之后，到树林里捕食昆虫 。雌性林蛙的输卵管被称为林蛙油 。
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