把身边的同学当成家人，学会和同学做好朋友，尤其是同寝室的同学，多与舍友沟通交流 ， 把内心的感受说出来 。让自己融入到班级当中 。多和父母联系，打电话、写信，父母会给你鼓励 。父母是你的牵挂 ， 家是你的牵挂，在家的时光是美好的，但人不可能一辈子都呆在家里，要学会自己长大、学会独立 。学会坚强勇敢的面对现实 ， 告诉自己“我一个人也能很棒”，天天给予自己心里暗示 。
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