简要回答糖尿病患者忌吃荔枝 。荔枝是广大群众喜爱的水果,但由于荔枝的果糖含量较高,不容易让人有饱腹感,容易在不知不觉中吃得过多,糖尿病患者一旦吃得过多,体内大量果糖太晚后经肝脏转化为葡萄糖,可以刺激胰岛素的分泌,反而使血糖水平下降,严重的还会出现低血糖昏迷,俗称“荔枝病” 。因此,糖尿病患者不宜多吃荔枝,每天荔枝的消耗量最好控制在250克以内 。
01、糖尿病患者忌多吃瓜子、花生 。很多糖尿病患者喜欢在闲暇时间吃花生和敲葵花籽,他们认为花生和葵花籽含糖量不高 , 对血糖影响不大 。其实,花生瓜子毕竟是富含脂肪酸的植物种子,是一种高热量、高脂肪的食物 。

02、大量摄入肯定不利于体重的维持和血脂的控制,还会间接影响血糖的稳定 。因此,糖尿病患者不宜过多食用花生、瓜子,且每日食用不能超过100克 , 否则会影响糖尿病的治疗 。
03、糖尿病患者不吃哈密瓜 。哈密瓜又称瓜,香甜可口 。正是因为它的含糖量高,容易被胃肠道消化吸收,容易使血糖升高 , 所以不适合糖尿病患者 。
【糖尿病患者在饮食方面有什么禁忌】04、还有含糖量多的食物也不适合糖尿病患者过多食用 。适合糖友的水果有桃子、枇杷、樱桃、菠萝等 。
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