萝卜怎么做法好吃又简单

【萝卜怎么做法好吃又简单】青萝卜怎么做好吃又简单的做法
1、素炒萝卜丝:做法:萝卜洗净,切细丝 。葱姜蒜切碎末,准备好花椒粒 。起干净炒锅,倒入少许油,6成热倒入花椒粒,爆香后捞出 。倒入葱姜蒜煸炒出味 。下入切好的萝卜丝,倒入少许生抽,翻炒片刻 。喜欢软烂点的口感,可加少许水,延长点烹制时间 。撒入盐和鸡精调味,准备出锅 。功效:这道菜品适用于免疫力低下的人群,青萝卜的营养价值丰富,能够起到一定的增强免疫力、防癌抗癌的功效 。2、青萝卜炖腊肉:做法:青萝卜腊肉姜盐鸡精 。把腊肉用凉水泡软,多泡几小时 。洗净切成大块,青萝卜洗净切成大块,姜切成片 。把锅烧热,加入切好的腊肉快速翻炒扁出油 。炒成金黄色 。把油倒出,加姜片青萝卜块 。大火翻炒一会 。加入凉水,大火烧开 。倒入炖锅里大火烧开,改小火炖50分钟,加盐尝味,加鸡精出锅 。功效:这道菜品适用于消化不良的的人群,以此方法服用青萝卜能够促进肠道的蠕动,从而起到有一定的促进消化与吸收的功效 。3、排骨青萝卜汤:做法:猪排骨、青萝卜、豆油、盐、料酒、葱段、姜片、醋、花椒、香菜末 。将排骨洗干净改刀成1寸长段,青萝卜洗净切成块或片 。坐锅点火放入豆油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,加入料酒、花椒、葱段、姜片、盐开炖,炖一小会儿后,放入青萝卜再炖,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末和醋即可 。功效:此道菜品适合于肠胃功能不佳的患者,青萝卜和排骨一起炖汤营养价值丰富,并且有一定的保护肠胃健康的功效 。萝卜干怎么炒好吃又简单的做法
1、食材:五花肉4000克、萝卜干200克、青红尖椒各一根、大葱一根、小葱1根、蒜米3粒 。2、辅料:盐一小勺、味极鲜(酱油)一勺、白砂糖半勺 (这里的一勺指的是一汤匙那么多) 。3、把大蒜和青红椒洗净后切斜刀,蒜米和葱花洗净后切碎,五花肉洗干净后切片 。4、开小火先热锅,然后不用放油,直接把五花肉倒进去煸炒出油 。5、接着把大葱和蒜米也倒进去一起翻炒均匀,炒香 。6、放入半勺白砂糖、一勺味极鲜、半勺食盐一起翻炒均匀,好让五花肉均匀的上色 。7、把青红椒和萝卜干也倒进去开大火快炒 。8、大火快炒大约1分钟即可出锅 。罗卜怎样做简单又好吃
萝卜好吃的做法有:白萝卜煲骨头汤、快炒萝卜丝等
做法1:白萝卜煲骨头汤
1、猪骨洗净用开水烫去浮沫,猪骨用生姜提取物酒腌制片刻,然后用油炒猪骨,翻炒去腥味,后倒入砂锅内,盖上锅盖,大火煮开,转小火30分钟 。
2、用开水将萝卜焯水 。切记不要降低温度或盖住萝卜,否则会变苦 。萝卜会用少许糖腌制,所以炖的时候味道更好 。
3、将汤锅转大火烧开,放入萝卜中,中火,不要盖,炖至萝卜熟透,炖好后不要盖,否则萝卜会苦,一般的萝卜汤会炖好,晾干一会,吃的时候再加热,这样吃起来会更香 。
做法2:快炒萝卜:
1、萝卜切丝清洗干净,控水备用,热水泡点海米,放点料酒去腥 。
2、五花肉切薄片备用,葱花、辣椒备用 。
3、油热放五花肉煸出油脂,五花肉煸炒出油脂放葱花辣椒,放入控水后的海米 。
4、放萝卜丝,加适量盐、酱油翻炒,记住不用盖锅盖,不要时间太久,萝卜丝变软,
美味的快炒萝卜丝出锅了!
萝卜怎么炒好吃又简单的做法
好吃又简单的萝卜做法如下:
食材:辣萝卜、蒜、姜、葱、辣椒、盐、白糖、生抽、鸡精 。
具体做法:
1、绿皮辣萝卜一个(白萝卜也可以),去皮后洗净,再切成稍微粗一点的萝卜丝 。如果切得不均匀,可以用擦丝器直接擦成丝 。然后根据萝卜丝的量,加入少许盐拌匀,腌制10分钟 。

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