为什么秋补蔬菜首推莲藕 秋天莲藕的4种营养吃法( 二 )


【为什么秋补蔬菜首推莲藕 秋天莲藕的4种营养吃法】4、锅中热油,下蒜末、红椒丁炒香,倒入调好的料汁搅拌均匀,大火煮至浓稠,把汤汁均匀淋在莲藕丸子上,撒上葱花即可 。

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