什么水果和牛奶一起榨汁比较好
什么水果和牛奶一起榨汁比较好啊 ， 香蕉和牛奶一起榨汁很好 ， 营养价值很高 ， 还很好吃 。
纯牛奶可以和哪些水果一起榨汁
你好 ， 牛奶是很营养的膳食 ， 可以和一些水果混合食用 。对于女性来说 ， 最有意义的是和木瓜一起榨汁吃 ， 因为木瓜有很好的丰胸、美体的功效 ， 而牛奶能补充丰富的钙质和蛋白质 。此外还可以和香蕉榨汁 。但是不能和橙子一起 ， 因为酸性的水果会使蛋白质凝固 ， 不容易吸收 。牛奶和什么水果一起榨汁好喝
水果一般都是酸性的 ， 而牛奶中的酪蛋白怕酸 ， 遇酸后会转化为不溶解的状态 ， 会出现絮状、颗粒、沉淀等类似变质的状态 ， 虽然喝了不会影响健康 ， 但食物讲究色香味形 ， 这种状态是会影响感官和食欲的 ， 所以牛奶和水果榨汁是不适宜的；但牛奶适合与中性的豆浆、椰浆等混合在一起喝的 。牛奶和什么水果一起榨汁好喝
牛奶可以加芒果一起吃做成健康酸奶 。
主料：纯牛奶1000毫升
调料：菌粉1克、芒果适量、蜂蜜适量
做法步骤：
1、做酸奶的器皿用开水消毒 ， 搅拌棒也要消毒
2、装入牛奶
3、加入菌粉拌匀
4、放入酸奶机
5、插电
6、一夜之后 ， 八个多小时
【哪些水果和牛奶一起榨汁好喝】7、冷藏几个小时后 ， 加入蜂蜜和芒果 ， 搅拌一下食用
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