汤圆不适合早餐食用 。汤圆不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的,而汤圆外皮的部分都是糯米,黏性高、不易消化 。因此早餐吃汤圆很容易消化不良 , 出现泛酸、胃灼热等情况,影响一天的工作和生活 。
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【汤圆适合早餐食用吗】汤圆不适合早餐食用 。汤圆不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的 , 而汤圆外皮的部分都是糯米,黏性高、不易消化 。因此早餐吃汤圆很容易消化不良,出现泛酸、胃灼热等情况,影响一天的工作和生活 。
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