喝酒的同时可以喝茶吗？可以，这个答案是肯定的，但是不建议饮用浓茶，浓茶当中较多的茶碱等刺激性物质，饮用之后会和酒精叠加，然后就会增加肝脏和肾脏的代谢负担；同样，喝酒时喝太浓的茶水对于胃肠也会增强刺激，是一件对身体很不靠谱的事情 。
喝酒的时候可以喝茶，但需要饮用淡茶水，补充水分物质的同时，也可以摄入和吸收一定量的营养物质，也是一件不错的事情 。
喝酒的时候为啥要让您多喝水？各种酒品当中都会含有或多或少的酒精物质，酒精在进入身体之后会主要通过皮肤、肝脏以及呼吸系统代谢分解，在这其中肝脏对于酒精的代谢作用是比较大的，酒精在肝脏中会代谢乙醛，然后接下来继续被变成乙酸，最终分解成二氧化碳和水分物质排出体外 。
喝酒时多喝白开水可以降低身体当中的酒精含量，增强代谢；换一种角度说，多喝水自然就可以增加排尿次数，从而就可以增加尿液的代谢 。
所以，建议您在喝酒的时候可以多喝点白开水，促进酒精的快速排出 。
言说于此，最建议您在饮酒时喝的物质就是纯净水，促进身体代谢，促进酒精排出体外 。茶水也可以喝，但要注意是淡茶水，避免给身体增添压力 。
健康饮酒，你需要做到的事情：低度酒更靠谱：对于各种酒水来说，酒精度数越高对于身体的伤害也就越大，所以在保证质量的前提下，请您靠谱选酒 。
喝酒之前必须要吃东西：饮酒之前必须要吃东西，无论是什么 。薯类食品、粗粮、蔬菜、菌菇类食品，只要有食物的垫充就可以增添对于外界的免疫能力 。
小口喝，慢慢喝，别给身体找麻烦：为了您的身体健康，食品的食用最靠谱；建议您喝酒的时候慢点，避免造成较大的危害 。
饮酒别掺着喝：喝酒可以，但是请不要掺着喝，掺着喝只会让您醉的更快，喝一种足以，无论是啤酒、碳酸饮料还是其他酒品，都不建议掺着喝 。
有些菜不建议饮酒时吃：首先，对于腊肠、腊肉来说，其中存在较多的亚硝酸盐物质，食用之后对于身体无异于雪上加霜，虽然不会像谣言中所说的那样可怕 。
其次，对于烧烤同样如此 。烧烤、烤串和烤肠一样，也容易会产生苯并芘等各种有害物质 。
最后，对于各种以咸菜、酸菜为代表的腌制菜品也不建议搭配酒水，新鲜食材往往是最靠谱的选择 。
【喝白酒是一边喝水还是一边喝茶比较好?】健康饮酒，建议您在喝酒的时候可以选择喝白开水；茶水可以喝，但要注意是淡茶水，没有必要纠结，请您靠谱饮茶 。
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