红枣枸杞煮冰糖水有什么功效呀?
补气血 。可以做银耳红枣枸杞汤 ， 具体做法如下：
准备材料：鲜银耳 1朵 ， 红枣 10颗 ， 枸杞 30粒 ， 冰糖 20克 ， 水 1500克 。
1、将鲜银耳清洗干净后撕成小朵儿 。
【枸杞子加红枣和冰糖的功效是什么】2、银耳和水倒入砂锅中小火煮5分钟后 ， 将其他的配料一起倒进去 。
3、期间要不停的搅拌 ， 防止粘锅 。
4、大概10-20分钟看到出胶浓稠了就可以出锅了 。
参考资料来源：人民网-女人补血就要多喝汤
枸杞红枣加冰糖能起到什么功效
你好 ， 可以的 ， 不但能保持其它的功效 ， 还能降低汤中寒性 ， 好的发挥诸药的药性枸杞红枣冰糖泡水有什么功效？
补肾益精 ， 养肝明目 ， 补血补气的作用 。一个人血气好自然就好看了 ， 不过 ， 加一点玫瑰花一起泡就更好 。银耳红枣枸杞汤煮冰糖有什么功效
银耳红枣枸杞汤煮冰糖有清热解毒、补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效 。银耳能提高肝脏解毒能力 ， 保护肝脏功能 ， 它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力 ， 还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力 。它也是一味滋补良药 ， 特点是滋润而不腻滞 ， 具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功 。红枣是能补脾益气 ， 养心安神 。对脾虚泄泻 ， 心悸 ， 失眠 ， 盗汗 ， 血小板减少紫癜 。一日食三枣 ， 百岁不显老 。红枣不但是美味果品 ， 还是滋补良药 ， 有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效 。枸杞有补肾益精 ， 养肝明目 ， 补血安神 ， 生津止渴 ， 润肺止咳 。治肝肾阴亏 ， 腰膝酸软 ， 头晕 ， 目眩 ， 目昏多泪 ， 虚劳咳嗽 ， 消渴 ， 遗精 。一起食用相互之间取长补短 ， 功效更显著 。
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