步骤1
爆炒腰花主料：腰花200克辅料：青椒20克、红椒20克、小米椒20克、盐1茶匙、油适量、陈醋1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、鸡精1茶匙、料酒1茶匙
文章插图
步骤2
腰花洗净切刀花，再切块 。
文章插图
步骤3
青椒切片 。
文章插图
步骤4
红椒切片 。
文章插图
【爆炒腰花怎么做 爆炒腰花做法是什么】步骤5
小米椒切圈 。
文章插图
步骤6
姜切片 。
文章插图
步骤7
蒜切片 。
文章插图
步骤8
小葱切葱花 。
文章插图
步骤9
腰花倒入陈醋腌制5分钟清洗 。
文章插图
步骤10
锅中烧热水倒入腰花焯水2分钟捞出备用 。
文章插图
步骤11
起锅倒油 ， 油热加入蒜、姜、小米椒爆香 。
文章插图
步骤12
然后加入腰花、料酒爆炒1分钟 。
文章插图
步骤13
接着加入青红椒、生抽翻炒3分钟 。
文章插图
步骤14
接下来加入盐、鸡精调味 。
文章插图
步骤15
最后撒上葱花即可 。
文章插图
推荐阅读
- 苹果的系统数据怎么清理
- 猪血炖豆腐怎么做 猪血炖豆腐做法是什么
- 凉拌小野笋凉拌小野笋怎么做
- 莲子炖猪心汤怎么做 莲子炖猪心汤做法是什么
- 牛肉骨头汤 牛肉骨头汤怎么炖
- vivo手机保密柜忘记密码怎么开锁
- 猪心当归汤怎么做 猪心当归汤做法是什么
- 牛肉炒蚕豆 牛肉炒蚕豆怎么做
- 黄豆炖猪蹄怎么做 黄豆炖猪蹄做法是什么
- 石斛人参乌鸡汤怎么做 石斛人参乌鸡汤做法是什么