步骤1
准备食材：蕨菜300克、小葱2根、大蒜2瓣、干辣椒3个、食用油10克、盐1克 。【素炒蕨菜做法素炒蕨菜怎么做】
步骤2
锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出 。
步骤3
蕨菜沥干水分、切成段 。
步骤4
小葱切段 。
步骤5
大蒜拍碎 。
步骤6
干辣椒切小段 。
步骤7
热锅倒油、油温5成热、加入蒜末、干辣椒爆香 。
步骤8
下入蕨菜大火爆炒3分钟 。放入盐翻炒均匀 。
步骤9
起锅前放入葱段翻炒几下即可 。
推荐阅读
- 酿油豆腐焖冬瓜做法酿油豆腐焖冬瓜怎么做
- 蕨菜黄豆炖肉的做法，蕨菜黄豆炖肉怎么做
- 蘑蕨做法蘑蕨怎么做
- 蕨菜炖土豆的做法，蕨菜炖土豆怎么做
- 蜜汁油豆腐做法蜜汁油豆腐怎么做
- 蕨菜炒香肠的做法，蕨菜炒香肠怎么做
- 焖油豆腐做法焖油豆腐怎么做
- 蕨菜炒茭子的做法，蕨菜炒茭子怎么做
- 里脊炒蕨菜做法里脊炒蕨菜怎么做
- 黄花菜香菇豆腐汤的做法，黄花菜香菇豆腐汤怎么做