糖尿病人适合吃的蔬菜都有哪些?

【糖尿病人适合吃的蔬菜都有哪些?】糖尿病患者可以吃的蔬菜有南瓜 , 西葫芦 , 葫芦 , 洋葱 , 黄瓜 , 木耳 , 马齿苋 , 莴笋等 , 这些蔬菜可以补充身体维生素有效提高身体抵抗力 , 可以带走身体多余脂肪和油腻 , 还可以辅助降血糖 , 主食可以选择含粗纤维的粗粮 , 比如玉米面和荞麦面可以做成馒头吃 。

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