杨梅属于有核水果 。杨梅核中含有纤维素、钾元素、磷元素、钙元素、铁元素等;另外还含有类脂，包括中性类脂、糖脂和磷脂，其中脂肪酸主要为棕榈酸、油酸和亚油酸 。
文章插图
杨梅果实除鲜食外，还可加工成糖水杨梅罐头、果酱、蜜饯、果汁、果干、果酒等食品 。此外，杨梅果实可入药，有止渴、生津、助消化等功能 。
文章插图
但是杨梅不能和黄瓜、萝卜、大葱和牛奶搭配吃 。因为黄瓜会破坏杨梅中的维生素C;萝卜和杨梅搭配会诱发甲状腺肿;大葱和杨梅搭配对人体有不良作用;牛奶和杨梅搭配会影响蛋白质消化吸收 。
文章插图
【杨梅有核吗杨梅有没有核呢】
推荐阅读
- 旺苍县美食
- 杨梅是酸的还是甜的杨梅的味道是怎样的
- 华为p40pro有出厂贴膜吗
- 杨梅酒泡多久可以喝杨梅酒泡多久可以喝
- 减刑时要符合的条件都有哪些
- lol改名卡哪里有卖吖
- 小龙虾有虾线吗小龙虾有没有虾线呢
- 小龙虾有虾黄吗小龙虾有没有虾黄呢
- 腿上皮肤干燥怎么办 有什么方法可以改善？
- 小龙虾有寄生虫吗小龙虾有没有寄生虫