——大家觉得鲈鱼好吃还是石斑鱼好吃?为什么?
鲈鱼和石斑没有可比性,当然是石斑鱼好吃,石斑是斑鱼亚科鱼类的总称,它的品种多达上百种,深受大家喜爱的东星斑、老鼠斑、海红斑、龙趸斑、老虎斑、芝麻斑、青斑、金钱斑等等,野生的石斑鱼价格贵且很难买到,我们平时能买到的大部分是养殖的石斑,尽管如此,它仍然比鲈鱼更有食用价值,它的肉质鲜美细嫩,营养物质比鲈鱼要丰富,清蒸石斑鱼在菜馆里极受欢迎 。
【大家觉得鲈鱼好吃还是石斑鱼好吃?为什么?】老虎斑1条,小葱1把,红辣椒半根,姜1块,大葱半根,广东米酒1汤匙,蒸鱼豉油40克,花生油适量
——开始制作——1、扯去喉部的腮、牙齿及周边的筋骨,冲净血水,这是清蒸鱼嫩滑不腥的诀窍之一 。
2、撕去腹部的黑膜及筋膜 。通常新鲜活鱼腹部没有黑膜,那么把腹部白色的筋膜扯掉,这是清蒸鱼嫩滑不腥的诀窍之二 。
3、抠开腹部贴骨筋膜,将贴骨血冲洗干净,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之三 。
4、尽管鱼档老板帮着刮了鱼鳞,回家之后还是要仔细清除一下残留的鱼鳞,这也是腥源之一,然后将鱼身上的粘液用刀刮干净,这是清蒸鱼嫩滑不腥诀窍之四 。
5、大葱一分二,摆在蒸鱼盘底部,中间摆入姜丝,这样的目的是为了架空鱼身,使蒸汽流通顺畅,确保底部鱼身与上面同步成熟 。
6、鱼的喉部与腹部塞入姜丝,是为了去腥 。
7、将鱼放入蒸鱼盘中,上面码上姜片和小葱白,均匀淋1勺广东米酒,去腥增香 。均匀地淋上花生油 。
8、蒸鱼锅上汽之后,放入蒸鱼盘,大火、水足、汽足,蒸8分钟,虚火2分钟 。
9、葱绿切丝,红椒切丝,姜切丝备用 。
10、取出鱼盘,倒掉蒸鱼水!倒掉蒸鱼水!蒸鱼水特别腥,要倒掉,咖啡选择了换盘 。鱼身上摆上三丝,均匀地淋上热花生油,激发出三丝的香味 。
11.鱼盘空隙倒入加热的蒸鱼豉油,美味完成 。
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