买的新鲜银耳怎么吃
1、买回来鲜银耳以后，一定要注意清洗工作，要把鲜银耳浸泡在清水中，至少一个小时以后再进行清洗，否则不能食用 。2、清洗干净鲜银耳后，如果还是怕中毒不放心食用，可以尝试自己把鲜银耳做成干银耳，选择阳光好的日子，把鲜银耳摊开放在平板上，经过一天到两天的烘晒，就成了干银耳了 。3、为了防止鲜银耳吃了中毒，一定要注意烹饪方式和饮食习惯 。不能凉拌鲜银耳，一定要把鲜银耳煮熟煮透，而且必须在当天吃完，不能到了第二天还是剩下的银耳，很容易滋生细菌中毒 。4、虽然现在市场上购买的鲜银耳基本上是安全的，但是吃鲜银耳还是有中毒的危险，而干银耳经过烘晒制作已经消除了毒素，却保留了绝大部分的营养成分，所以购买干银耳食用是最佳的选择 。银耳怎么吃
1、冰糖银耳羹
银耳用水洗净泡发，撕成小块，备用；将银耳放入锅中，加适量水，大火煮开；雪梨洗净切块，放入锅中，中火炖煮；加冰糖、枸杞、红枣，用小火煮至粘稠，即可 。
2、银耳莲子汤
将银耳泡开，撕成小块，莲子用清水浸泡；锅中加清水，将银耳、红枣放入锅中，大火煮沸 。搅拌，加入冰糖，转小火熬煮；放入莲子，煮到银耳胶化，即可 。
3、桃胶银耳羹
【买好的银耳怎么方便吃】 将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍 。再掰成小块 。银耳用清水泡20分钟变软 。杞子洗净 。将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可 。
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