喝咖啡会便秘上火吗


喝咖啡会便秘上火吗

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【喝咖啡会便秘上火吗】喝咖啡不会引起便秘,引起便秘的原因有很多,比如上火、饮食不合理等 , 因此在发现便秘后 , 应在平时多吃蔬菜和水果 , 并且要养成按时排便的习惯 , 并且多喝水 , 有空时多进行运动,不要多吃辛辣或者刺激性的食物,这样的话可以缓解和预防便秘 。

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