怎么喝酒不会发胖


怎么喝酒不会发胖

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喝酒不会发胖可以只喝酒不吃菜,或者只吃水果、凉拌菜、蘸酱菜、少量主食;选择喝热量低的酒:香槟酒、苹果酒;
【怎么喝酒不会发胖】在饮酒的时候,为了减少酒精摄入量,可以在喝完一杯后饮水 , 喝水有利于酒精代谢 。

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