精油泡脚可以天天泡 。泡脚是非常养生的一种方式，可以每天睡前泡半个小时 ， 有助于身心放松，血液循环 。
文章插图
通常泡脚时间在30分钟到45分钟之间为宜，可以每天泡，也可以隔一天泡一次 。注意老年人的泡脚时间要再短一些，因为泡太久，容易引发出汗、心谎等症状 。
文章插图
精油泡脚的水温不能太热也不能太凉，可以维持在38度到43度之间 。泡的时候 ， 水要淹过踝部 。
【精油泡脚可以天天泡吗精油泡脚能不能天天泡】
文章插图
晚上九点是最佳的泡脚时间，因为这个时间点肾经气血比较衰弱，泡脚后可以给身体增加热量 ， 体内血管会扩张，有利于活血，促进体内血液循环 。
文章插图
推荐阅读
- 精油过敏怎么办精油过敏如何处理
- 做凉皮可以用高筋面粉吗 做凉皮用什么面粉
- linkedin可以在中国用吗
- 狗狗可以吃板栗吗
- 无线充电宝什么手机都可以用吗
- 做蛋糕没有筛子怎么办 面粉筛可以用什么代替
- 眼镜有铜绿要换镜架吗
- 可以将三元摘掉吗
- 苹果11触摸屏不灵敏怎么办 苹果11触摸屏不灵敏怎样解决
- 狗可以吃糖吗