一个人!整天喝酒!有啥好的方法劝他戒酒呢?

【一个人!整天喝酒!有啥好的方法劝他戒酒呢?】通常来说,人的每一个行为背后都对应着一个心理动机,喝酒也是一样,重点是在这个行为的背后,他能获得哪些自己想要的东西,也就是满足了他什么样的心理动机 。有的人喜欢喝酒之后放松的感觉,有的人是压力大无处释放选择喝酒让自己暂时可以放下那些不想要的压力,有的人是借喝酒缓解自己的悲伤,大家的出发点是不一样的,至于那些长期酗酒的人来说,这样的人通常内在的自我价值感低,或者感觉自己不受重视,低自尊……催眠是可以帮助一个人戒酒的,但是有个前提是这个人自己本身想要戒酒才可以 。另外一点,,如果想帮助家人戒酒,你可以去多关心他,跟他聊聊天,让他感受到家人的关爱,比方说,如果就是因为压力大,那么你的关心和陪伴就已经可以很大程度的缓解他的压力,这样他就不用靠酒来麻痹自己,或者压抑自己的内心感受了,这样自然而然就减轻了他对酒的依赖 。

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