【芭蕉和香蕉的区别 芭蕉和香蕉有什么区别】有很多人都认为芭蕉就是香蕉，理论上其实不是的 。那么，两者之间有什么区别呢?
香蕉的柄比较短，身体长些更圆，有一定弧度像月牙弯 。香蕉皮色泽金黄，果肉雪白，且香味更浓味道更甜足 。而芭蕉比香蕉更长更粗、而且棱更明显，两端较细，中间粗大，果柄较长 。芭蕉皮是灰黄色的果肉更细滑，吃起来还有微微酸涩 。
香蕉中含大量血清素，能刺激神经系统，让人感觉欢乐、平静 。常食香蕉还可以预防神经疲劳、润肺止咳、润肠通便 。芭蕉含有丰富的糖类物质可抵抗饥饿、补充能量 。还有丰富的含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果 。
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