步骤1
准备材料:猪肚200克、薏米50克、莲子30克、料酒1汤匙、姜1块、盐1茶匙、枸杞10克 。

步骤2
莲子和薏米提前泡2小时 。

步骤3
猪肚洗净 。

步骤4
切成条 。

步骤5
姜切姜片 。

步骤6
砂锅倒入适量水 , 将切好的肚皮放入砂锅中 , 加入姜片 。

步骤7
再加入料酒 , 大火烧开 。

步骤8
然后放入莲子、薏米 , 转中火煮50分钟 。

步骤9
最后加盐、枸杞 , 煮5分钟即可【薏米莲子猪肚汤的做法 薏米莲子猪肚汤怎么做好吃】

推荐阅读
- 莲子的皮可以食用吗
- 山药薏米粥:健康美容养生良方
- 新鲜莲子冷冻半年还能吃吗
- 绿豆莲子汤的做法
- 莲子如何快速去芯 莲子去芯方法
- 青椒烩猪肚 青椒烩猪肚怎么做好吃
- 桃胶薏米红豆糊做法 桃胶薏米红豆糊怎么做,
- 生薏米和炒薏米的区别
- 墨鱼猪肚炖饭豆的做法 墨鱼猪肚炖饭豆怎么做好吃
- 甘草和莲子心可以长期喝吗
