用料
玉米1根 , 西兰花1小棵 , 大米1杯 , 盐适量
1/6 准备食材:玉米剥粒 , 西兰花去杆 , 所有食材洗净凉干
2/6 大米放电饭锅 , 洗净加水
3/6 电饭锅慢火煮粥
4/6 煮开后 , 粥再煮5分钟左右 , 然后放入玉米 , 煮7分钟左右
【玉米蔬菜粥家常做法?】5/6 再放入西兰花和适量盐 , 煮5分钟左右即可
6/6 最后出锅成品
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