【产妇吃鸡蛋清还是鸡蛋黄?】都可以吃的 。鸡蛋有营养，多吃鸡蛋对身体也好，尤其是刚生完孩子的女人，更要好好的补补 。当然作为产妇也不能光吃蛋，要荤素搭配着来，这样营养才能均衡，才能养好身体！还有就是一定要休息好，不要常时间的坐着，要尽量的躺着！所以产妇就完全可以吃蛋清和蛋白的！
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