哺乳期间并没有什么水果是可以起到下奶的作用，如果是想要帮助乳汁分泌的话，那么是可以多喝一些汤汤水水来进行改善的，像猪蹄黄豆汤，鲫鱼，豆腐汤，排骨汤等都是比较不错的选择，但是也要出一些粗纤维的食物，不然很有可能是会出现便秘的情况 。
推荐阅读
- 这是什么水果?长得好奇怪?
- 营养水果餐，宝宝如何吃?
- 农村农历六月份什么水果可以吃?
- 木瓜 女人必吃的暖宫水果有哪些
- 中考吃什么水果好?
- 半岁的宝宝能吃哪些水果?
- 宝宝补锌的水果有哪些?大家知道吗?
- 什么水果有魔法，脑筋急转弯?
- 养颜的水果?
- 产妇吃水果一定需要加热吗?