1、将玉米芯加工粉碎 。
2、先用水浸泡一天左右,也可以不浸泡 。
3、发酵,先用米糠混合搅拌发酵剂 。
4、搅拌好之后再与粉碎的玉米芯搅拌均匀 。
5、最后找个容器或者发酵袋密封发酵一周左右即可 。
补充:玉米芯中含糖54、5%、粗蛋白质2、2%、粗脂肪0.4%、粗纤维29、7%、矿物质1、2% 。
推荐阅读
- 营养水果餐,宝宝如何吃?
- 如何正确吃蔬菜减肥又能抗衰老?
- 态度语言何判断男生喜欢你的方法怎么办
- 度数商 白内障手术该如何选择人工晶体
- 饮食控制 如何七天瘦20斤不反弹
- 如何煮咸鸭蛋?
- 白居易患上白内障内障 白居易竟然是白内障患者
- 价值性 爸妈不同意如何说服父母买手帐
- 真相解析 87年属兔36岁有一灾真的假的怎么破解
- 材质物 年轻人如何选玉镯好
