1、空腹喝
空腹喝蜂蜜水容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃肠不适 。同时，空腹喝蜂蜜水还会影响身体对其他食物的吸收 。
2、热水冲泡蜂蜜中的酶和营养成分极易被高温破坏，会导致蜂蜜失去功效 。应该用温水冲泡，温度不宜过高 。
3、过量饮用虽然蜂蜜有很多营养成分，但过量饮用对身体也有不良影响，可能导致腹泻、发热等现象 。一般来说，每天喝一杯即可 。
4、糖尿病患者蜂蜜是一种含糖量较高的食品，糖尿病患者应该少量食用或避免食用，以免影响血糖水平 。
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