从古至今,鸡蛋就是餐桌上的常客,营养学家更将其称为“全营养食品” 。鸡蛋虽好,但如果保存不当很快就会坏掉,尤其在闷热的夏季 。

1、不要横放鸡蛋不能横着放,应该大头朝上小头朝下、直立竖放 。

这是因为鸡蛋会呼吸,而蛋壳大头的部分有一些圆形小孔,是空气进出的地方(称为气室),掌管蛋的“呼吸”,即使蛋白变稀,蛋黄上浮,也不会使蛋黄贴在蛋壳上 。
如果把大头部分朝下放,呼吸作用就会变差,从而减少其新鲜度 。
2、存前不要冲洗有些人认为鸡蛋外壳脏,需要清洗干净后再存放,这是不正确的 。
鸡蛋壳外面有一层“白霜”,既能防止细菌进入鸡蛋内,又能保持蛋液的鲜嫩 。用水将鸡蛋冲洗后,“白霜”脱落,会造成细菌侵入、水分蒸发,导致鸡蛋加速变质 。
鸡蛋存前不要清洗 。烹调前,可先冲洗再下锅 。
3、不要“裸”放天气热,鸡蛋应冷藏,但不要直接将其暴露在冰箱里 。

这是因为蛋壳上有很多细菌,这些细菌在低温下可生长繁殖 。不仅不利于鸡蛋的保存,也会对冰箱中的其他食物造成污染 。
鸡蛋不要放入冷冻室保存,因为冷冻会使蛋白质发生变化且蛋黄易凝固 。所以,买回来的鸡蛋要用食品袋或保鲜盒密封好,再放进冰箱内冷藏 。
鸡蛋最适当的保存温度为5℃~7℃ 。在冰箱内,鸡蛋最长可存两个月,但10天以内,鸡蛋的品质最好 。
4、不要和“重口味”食物放一起鸡蛋不要和葱、姜、蒜等有强烈气味的食材一起保存.
这是因为挥发性物质和气味大的食材,会通过气孔进入鸡蛋内部,加速鸡蛋变质或导致变味 。
5、不要反复挪动尤其是天气炎热时,从冰箱取出的鸡蛋应尽快食用,不宜再放回冰箱 。

因为鸡蛋遇冷再遇热,表面会产生小水珠,细菌也因此附在蛋壳表面,放回冰箱细菌会继续繁殖,并侵入蛋中使鸡蛋坏掉 。
提醒
在温度2℃~5℃的条件下,鸡蛋一般能放30天左右 。冬季能存15天,夏季能存10天 。为保证鸡蛋的新鲜,建议大家少量多次购买 。
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